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まどろむ中で

「ちろ」の鬱病ブログ。微睡む中で...

プロフィール

ようこそ、まどろむ中でへ。私は最初はパニック障害、そして鬱病になり15年が経ちました。この間、双極性障害や統合失調症等様々な病名をつけられました。実際今も何病なのかははっきりしていません。何病でも良いので早く苦しみから抜け出したいと思っています。このブログではほとんどネガティヴな発言しかしませんが自殺とかリスか等という言葉は出てきませんのでご安心ください。   >゜)))彡    <゜)))彡     >゜)))彡    <゜)))彡・・・┏(l:)彡

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強烈なストレスに負けた

2012.05.13/Sun/15:02:10

今朝母と病気のこと、将来のことなどを話した。
母の言葉が核心に触れた途端、頭の中が混乱した。
それは強烈なストレスとなって覆いかぶさってきた。
僕はすぐに横になった。
夢を見た。
引っ越した夢だった。
起きたときそれが現実だったらよかったのにと思った。
3時間ほど寝たらストレスから解放されていた。
今は心が落ち着いている。
作新に触れることは病気を治すことでは避けて通れない道。
まだまだ弱いなと感じる。


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外に出れない

2012.05.05/Sat/15:14:34

今日は天気が良い。
自転車に乗るつもりで朝から準備をしていたけれど
外が怖くて出ることができない。
最近、特に引きこもりが激しい。
自分を人目にさらすのが怖い。
外に出ない癖は日増しに酷くなってくる。
少しずつ外出するのを慣らしていかないとなー。
このままじゃ駄目になる。


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