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まどろむ中で

「ちろ」の鬱病ブログ。微睡む中で...

プロフィール

ようこそ、まどろむ中でへ。私は最初はパニック障害、そして鬱病になり15年が経ちました。この間、双極性障害や統合失調症等様々な病名をつけられました。実際今も何病なのかははっきりしていません。何病でも良いので早く苦しみから抜け出したいと思っています。このブログではほとんどネガティヴな発言しかしませんが自殺とかリスか等という言葉は出てきませんのでご安心ください。   >゜)))彡    <゜)))彡     >゜)))彡    <゜)))彡・・・┏(l:)彡

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睡眠時間は3時間半

2009.03.07/Sat/06:45:31

昨夜は普通に眠くなるまで起きていてそれから眠剤を飲んだ。
眠るまでにはそれほど時間はかからなかったみたい。
睡眠時間は3時間半ぐらいかな?
もう少し長く寝ていたいんだけど。
起きたばかりで、今日の調子がどうだかはわかんない。
急に意味もなく落ちてしまうから。
パソコンの前にしばらく座っていられるから、まぁ、いいほうなのかな?

相変わらずパソコンの調子が悪い。
もうすぐ壊れそうな予感がする。
修理に出すべきかな。
まだ保障期間内だから無償だったらいいな。
パソコンがない間は退屈そうだなぁ。
携帯でブログを書く気にはとてもならないし。
今はインターネットしか友達いないし・・・
誰かに会おうという気も全く起きないし。

あさって病院だったかな。
1か月分のお薬貰おう。

けい

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カテゴリ: 鬱病
テーマ: 早朝覚醒・睡眠障害
ジャンル: 心と身体
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この記事に対するコメント

こんばんは!

けいさん、お久しぶりです。

ユウタもヒッキーが出ちゃって手におえない状態です。いつもそうですが、寝て起きたらどうなってるか分からないってやつですよね。ユウタは、いつも明日はどうなるか分からないって状態です。目が覚めたらパーッと気分が晴れてたらスゴク嬉しいですけどね。いつになることやら…。トホホです。
URL | ゆうた #J0IqZD2A
2009/03/07 19:24 * 編集 *

こんばんは

ぼくは、8時に起きて、ご飯を食べて
その後12時まで寝ます。
ご飯を食べたら、
その後18時まで寝て、
ご飯を食べて
23時寝ます

おきているときは何もしていません。

薬でどうにかなってますが
不安で仕方がないです
URL | 世界の果て #-
2009/03/08 01:46 * 編集 *

ゆうたさんへ

その日に調子がよさそうかはなんとなくわかるようなんですが、ちょっとしたことで一気にダウンしてしまうこともあるので、丸1日だけでも、鬱の事など考えずにすごしたいですよね。
URL | けい #-
2009/03/08 06:54 * 編集 *

世界の果てさんへ

自分ってぜんぜん人間らしい生活を送っていないなってよく思います。

なんか、お薬のせいで焦りまで取れてしまっているようです。
少しは焦ったほうが物事が進む気がするんですが、「焦らずにゆっくりと」といわれて何年も経ってしまいました。
URL | けい #-
2009/03/08 07:00 * 編集 *
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