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まどろむ中で

「ちろ」の鬱病ブログ。微睡む中で...

プロフィール

ようこそ、まどろむ中でへ。私は最初はパニック障害、そして鬱病になり15年が経ちました。この間、双極性障害や統合失調症等様々な病名をつけられました。実際今も何病なのかははっきりしていません。何病でも良いので早く苦しみから抜け出したいと思っています。このブログではほとんどネガティヴな発言しかしませんが自殺とかリスか等という言葉は出てきませんのでご安心ください。   >゜)))彡    <゜)))彡     >゜)))彡    <゜)))彡・・・┏(l:)彡

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睡魔に負けた

2009.04.24/Fri/19:07:22

今日は起きていられなかった。
ズーンと睡魔が襲ってきた。
何度も何度も。
夜も寝たんだけどな。
抵抗したけど無駄だった。
結局眠った。
日が昇っている間ずっと。
疲れているのかな?
やっぱり昼間は起きていたい。
時間を損した気分がする。
寝起きの気分も悪い。
頭が冴えてくるにつれて鬱になる。

けい

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カテゴリ: 睡眠
テーマ: 早朝覚醒・睡眠障害
ジャンル: 心と身体
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この記事に対するコメント

あんまり

深く考えないで行こうよ。
寝て治す!みたいなところもあるからね(*^-^)b
時間を損したなんてかんがえないで
これは神様がくれた休日(ロング・ヴァケーション)です。

ちなみに、私の場合は、カラダが先に悲鳴を上げてる状態です。
寝れるってうらやましいです・・・。
URL | てくてく #-
2009/04/24 22:24 * 編集 *

けいさんへ

おはようございます。こちは 大雨です・・。
手の しびれはどうですか???治りましたか???

眠れるってことは 身体や心が 眠りなさいって訴えてるんじゃ
ないのかなぁ。。。 決して 時間の損ではないと思いますよっ^^
P.S 
うまく行くか分かりませんが リンクに載せて頂いていいですか?
URL | 光 #-
2009/04/25 09:49 * 編集 *

てくてくさんへ

先ほどの診察で、「お昼の30分の睡眠は夜の3時間の睡眠」に匹敵し夜の寝る質も低下するといわれてしまいました。この病院で朝洋服を着替えるのはけじめをつけるためだとのこと。寝たいだけ寝るのも良くはないんですね。。。
URL | けい #L6g7k0QQ
2009/04/25 17:10 * 編集 *

光さんへ

こちらも今日は一日中雨でした。

手のしびれは何事もなかったように治まりました。

リンクの張り方が分からなかったら言ってくださいね。
多分分かるとは思いますが。

眠いときは寝たくなかったりするし、睡眠に関してはリズムは酷いです。
URL | けい #L6g7k0QQ
2009/04/25 18:31 * 編集 *
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