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まどろむ中で

「ちろ」の鬱病ブログ。微睡む中で...

プロフィール

ようこそ、まどろむ中でへ。私は最初はパニック障害、そして鬱病になり15年が経ちました。この間、双極性障害や統合失調症等様々な病名をつけられました。実際今も何病なのかははっきりしていません。何病でも良いので早く苦しみから抜け出したいと思っています。このブログではほとんどネガティヴな発言しかしませんが自殺とかリスか等という言葉は出てきませんのでご安心ください。   >゜)))彡    <゜)))彡     >゜)))彡    <゜)))彡・・・┏(l:)彡

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眠剤いらず?

2009.04.30/Thu/02:35:54

眠剤は飲んでいないけどかなり眠たい。
深夜2時の段階での話だけど。
病院での21時の服用は早すぎるけど
この時間まで起きていれば眠剤はいらないな。

病院へは何時に戻ろうかな。
駅からの最終のバスが16時30分だからそれに合わそうかな。
予定では21時までなんだけど。

結局昨日は何も食べなかった。
甘いお菓子があったら食べたかも。
ココアを4杯ほど飲んだのかな。
眠気が来るのはそのせいかな。
しかし寝たくない気持ちが強い。

けい

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カテゴリ: 睡眠
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ジャンル: 心と身体
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