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まどろむ中で

「ちろ」の鬱病ブログ。微睡む中で...

プロフィール

ようこそ、まどろむ中でへ。私は最初はパニック障害、そして鬱病になり15年が経ちました。この間、双極性障害や統合失調症等様々な病名をつけられました。実際今も何病なのかははっきりしていません。何病でも良いので早く苦しみから抜け出したいと思っています。このブログではほとんどネガティヴな発言しかしませんが自殺とかリスか等という言葉は出てきませんのでご安心ください。   >゜)))彡    <゜)))彡     >゜)))彡    <゜)))彡・・・┏(l:)彡

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寝逃げと睡眠過多

2009.05.11/Mon/14:19:24

昨夜は20時ぐらいから寝た。
いわゆる寝逃げ。
21時にお薬の時間で看護師に起こされたけど飲んでまた睡眠。
夜中に少し起きたものの朝まで熟睡。
朝食後もベッドに横になり眠る。
昼食時に起こされ食べた後また睡眠。
午前中、頓服をもらったけど効いたかはわからない。
数日分の睡眠時間を一日でとっているみたいだ。
鏡を見ると顔が少し浮腫んでいた。
疲れかな?

けい

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カテゴリ: 睡眠
テーマ: 寝逃げ
ジャンル: 心と身体
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この記事に対するコメント

私は逆に

昨日は完徹。
やっと睡眠リズムができてきたかなってところだったんだけど。
ショックが大きくて全然眠れなかった。
今日は今日で、デパス握り締めて倒れこんでた。
母上にベッドまでなんとか連れて行ってもらった。
まあ、お互い、そんな日もあるよね。
URL | てくてく #-
2009/05/11 23:38 * 編集 *

てくてくさんへ

徹夜は疲れませんか?

睡眠のリズム、継続させるのは難しいですね。
URL | けい #-
2009/05/12 15:10 * 編集 *
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