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まどろむ中で

「ちろ」の鬱病ブログ。微睡む中で...

プロフィール

ようこそ、まどろむ中でへ。私は最初はパニック障害、そして鬱病になり15年が経ちました。この間、双極性障害や統合失調症等様々な病名をつけられました。実際今も何病なのかははっきりしていません。何病でも良いので早く苦しみから抜け出したいと思っています。このブログではほとんどネガティヴな発言しかしませんが自殺とかリスか等という言葉は出てきませんのでご安心ください。   >゜)))彡    <゜)))彡     >゜)))彡    <゜)))彡・・・┏(l:)彡

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一日中睡眠

2009.05.25/Mon/18:32:15

今日は一日中寝ていた。
夢もたくさん見た。
内容は覚えていないけど
大体窮地に立たされている夢ばかり。
17:30になると「う~さ~ぎ~お~いし♪」って音楽が聞こえてくる。
もうもう夕方だな。。。

眠るのはお薬の影響かな?
ノーマルンに慣れるまでしばらく我慢。
副作用として眠気とは書いてなかったけど。
あ、車の運転は避けてくださいと書いてる。
眠気の原因はこれかな。
でも昨夜は2時間しか眠れなかった。
連続して眠れる薬がほしいな。

今日の晩御飯もお魚。
魚か鶏肉しかでない。
一日一回はお魚がでる。
鯖が一番多いかな。
ご馳走様でした。

けい

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カテゴリ: 鬱病
テーマ: 睡眠
ジャンル: 心と身体
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この記事に対するコメント

睡眠☆~

なかなか、思うように改善されないですね。!!

お魚ですか、青さかなは身体にいいですから・・・
まあ"病院の食事はそういうものですね・ おやすみなさい 雫
            
URL | 雫 #-
2009/05/25 22:46 * 編集 *

雫さんへ

睡眠に関しては焦るほど気になっていないのでこのままでいいです。

病院の食事は魚とサトイモが多いです。
先日ハンバーグの日がありましたが普通のハンバーグが食べたいのにカレー味のソースがかかっていました。余計なことしなくていいのにって思いました。
URL | けい #-
2009/05/26 07:44 * 編集 *
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