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まどろむ中で

「ちろ」の鬱病ブログ。微睡む中で...

プロフィール

ようこそ、まどろむ中でへ。私は最初はパニック障害、そして鬱病になり15年が経ちました。この間、双極性障害や統合失調症等様々な病名をつけられました。実際今も何病なのかははっきりしていません。何病でも良いので早く苦しみから抜け出したいと思っています。このブログではほとんどネガティヴな発言しかしませんが自殺とかリスか等という言葉は出てきませんのでご安心ください。   >゜)))彡    <゜)))彡     >゜)))彡    <゜)))彡・・・┏(l:)彡

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深夜に2時間しか眠れず

2009.05.26/Tue/09:06:30

昨夜は深夜に2時間しか眠れなかった。
そして朝食前に1時間ほど眠った。
合計3時間。
眠れるけれど持続しないといった感じ。
もう少し長く眠れたらいいんだけど眠れない。
ユーロジンは夜中に何度も起きる人に効くそうだけど
そういう効果は見られない。
カフェイン摂取量が多いのかな。
耐性がついたのかな。


早く退院したいよ。
入院は疲れた。
誰もいない場所へ行きたい。

けい

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