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まどろむ中で

「ちろ」の鬱病ブログ。微睡む中で...

プロフィール

ようこそ、まどろむ中でへ。私は最初はパニック障害、そして鬱病になり15年が経ちました。この間、双極性障害や統合失調症等様々な病名をつけられました。実際今も何病なのかははっきりしていません。何病でも良いので早く苦しみから抜け出したいと思っています。このブログではほとんどネガティヴな発言しかしませんが自殺とかリスか等という言葉は出てきませんのでご安心ください。   >゜)))彡    <゜)))彡     >゜)))彡    <゜)))彡・・・┏(l:)彡

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久しぶりに声を出して笑った日

2009.06.25/Thu/17:59:57

最近は病院内に閉じこもりきりだったので玄関の外に出てみました。
夕方なんだけど日差しが強くとても暑かったです。
五月に流行ったインフルエンザ関係の張り紙があって
あれからもう一ヶ月経つんだなって再認識させられました。
それと同時に一ヵ月後はどうしてるかななんて空想したり。

今日は喫煙室で声を出して笑いました。
こんなに笑ったのは多分今年はじめてかも。
笑いのツボにはまったんです。
笑いたい時は笑えばいいんだけど
「笑っても所詮鬱病だから」って気持ちがあって
ついつい、こらえてしまうんです。
今日は我慢できずに吹き出してしまいましたが
次に笑うのはいつの日のことでしょう・・・

まぁ、笑ったほうが鬱病を治すのには効果がありそうですね。

けい

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カテゴリ: 入院
テーマ: ひとりごと
ジャンル: 心と身体
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