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まどろむ中で

「ちろ」の鬱病ブログ。微睡む中で...

プロフィール

ようこそ、まどろむ中でへ。私は最初はパニック障害、そして鬱病になり15年が経ちました。この間、双極性障害や統合失調症等様々な病名をつけられました。実際今も何病なのかははっきりしていません。何病でも良いので早く苦しみから抜け出したいと思っています。このブログではほとんどネガティヴな発言しかしませんが自殺とかリスか等という言葉は出てきませんのでご安心ください。   >゜)))彡    <゜)))彡     >゜)))彡    <゜)))彡・・・┏(l:)彡

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昨夜は徹夜だった

2009.02.09/Mon/08:10:54

昨夜は徹夜だった。

とは言っても日中にずっと横になっていた。
起きては寝て起きては寝ての繰り返し。
心も生活も荒んでいる感じがする。
投げやり、いい加減といったら言い過ぎかもしれないけど。
それに近い状態がしばらく続いている。

明日は病院だけどお薬は全てなくなってしまった。
今日一日は辛抱かな。

先日壊れた液晶19インチの変わりにブラウン管の15インチが来た。
狭い。。。色が焼けてる。
でもパソコンの速度は代用していたノートパソコンより圧倒的に早いのでストレスは減ると思う。
かなりフラストレーションがたまっていたから。。。

今日が少しでも楽な日だといいなぁ・・・

けい

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カテゴリ: 睡眠
テーマ: 早朝覚醒・睡眠障害
ジャンル: 心と身体
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この記事に対するコメント

ありがとう

先日はコメントいただきありがとうございます
嬉しかった・・・
私もここ数日、うっつうつで自分をもてあまし気味です・・
そして、そんな現状にもイライラして・・・
悪循環のたまもの(?)です・・・

今日は天気がいいので
少し救われてます・・
太陽に感謝です

URL | ぽぽりん #-
2009/02/09 09:22 * 編集 *

お礼

先ほどは、訪問&コメありがとうございました。
また、遊びにきてくださいね♪
ポチポチ♪
URL | AquaSunネットサービス #-
2009/02/09 15:27 * 編集 *

私もgを応援しておきます
URL | アリゾー #-
2009/02/09 16:14 * 編集 *

今日じゃなくなっちゃいましたが

一日、大丈夫でしたか?

私は、おクスリ(特に睡眠剤)なくなると不安なんで、
いつも2週間分処方されますが、できるだけ10日前後でまた通院して少ないおクスリだけ補充してます。
↑規定服用量守ってないことが、これでばれますが(;´∀`)。
当然、余る分も出てきますが、ワイパックスとかは頓服としても使えるし、ODしない自信があるし。
おクスリは、薬剤師の兄夫婦もいるし、本とかで読んで知識は結構あるつもりです。
私の中でのODって、メジャートランキライザーを50錠以上アルコールと飲むイメージです。
マイナーじゃ、その程度じゃ全然大丈夫ですよ。
今のおクスリは安全性が高いです。
慣れてない人は、吐きますし。

私が今飲んでるおクスリ、50錠くらいまとめてアルコールと飲んだところで、
次の日、胃と頭が痛いくらいですからね。
そんなバカなことはしません。

結構、ODと記事にする人が多いんですが、一体どれくらい飲んでるんだろう・・・。
URL | てくてく #-
2009/02/10 01:29 * 編集 *

ありがとうございます。

お早うございます。
ジュニアバドミントンクラブ創設記のINDYパパです。

訪問&コメントありがとうございます。

楽しさが伝わってるかどうか自分でも不安でしたし、
自分の文章力や表現力が他人にみられたり、評価される
のが本当は非常に怖いんですけど、がんばってます。

でもけいさんが「楽しそう」ではなく「とても楽しそう」
と言ってくれたのがすごくうれしかったですよ。

また遊びに来てくださいね。私も遊びに来ます。

病気大変ですね。ご自愛ください。
URL | INDYパパ #-
2009/02/10 04:11 * 編集 *

おはようございます!

お薬きらしちゃってたようですが昨日は大丈夫でしたか?
今日は病院ですが大丈夫ですか?身体、しんどいと思います。
どうしても病んでる時は投げやりになちゃうし、いい加減にも
なっちゃいますよ。今日はお薬飲んで、のんびりとくつろいでください。

パソコンの速度、速くなって良かったですね。重たいときとは
イライラしちゃいますもんね。
サックサク動くとパソコンいじってると楽しくなっちゃいますね。
URL | ゆうた #J0IqZD2A
2009/02/10 07:05 * 編集 *

訪問&コメント、どうもありがとうございます。

私も顔出しますので、また遊びに来てください。
URL | 桃次郎 #pt67g6gE
2009/02/10 21:14 * 編集 *

AquaSunネットサービス さまへ

> 先ほどは、訪問&コメありがとうございました。
> また、遊びにきてくださいね♪
> ポチポチ♪

こちらにもお越し頂感謝しています。
応援ありがとうございました。
AquaSunネットサービス さんのブログが繁栄しますように。


URL | けい #-
2009/02/11 03:38 * 編集 *

ぽぽりんさんへ

こちらのほうにもお越しいただき、コメントうれしく思っています。
またお邪魔させてください。
お天気の影響は、多少でもありますね。
URL | けい #-
2009/02/11 03:40 * 編集 *

アリゾーさんへ

当ブログへのお越しありがとうございました。
応援ありがとうございました。
URL | けい #-
2009/02/11 03:43 * 編集 *

てくてくさんへ

てくてくさんはお薬のことも詳しくよく勉強されていて、
その恐ろしさもおく分かっていらっしゃるので、
これからも分からないことがあったら、気軽に尋ねさせてください。
お薬は処方された通りにきちんと飲むのが一番ですね。
URL | けい #-
2009/02/11 03:46 * 編集 *

INDYパパさんへ

学生の頃はスパルタのような部活に入っていて、顧問の方の厳しさにいつもビクビクしていました。いつも顧問の目の色を伺ってプレーしていました。これじゃスポーツへのやる気が間違った方向へ行くのではないかと思います。特に小さなお子様へは「とくにきびくも」、「ほめて伸ばしてあげる」ことが必要だと思います。楽しくやって長所を伸ばせてあげ意欲を継続させてあげることが子供たちの向上心にも繋がると思います。そういうことができているような感じに見受けられていい感じだなって思います。
URL | けい #-
2009/02/11 03:53 * 編集 *

ゆうたさんへ

一昨日、昨日とお薬が切れていて結構惨めでいましたがお薬を飲んで少し安定しました。
先生からももっと心と頭を休めることを勧められました。
調子がいいとその間にできることを全部一生懸命やってしまおうと際限なくやってしまうのは悪い癖なんですよね。
疲れたなと思ったら、自分で考えて休むことを取り入れたいと思います。
URL | けい #-
2009/02/11 03:58 * 編集 *

裕次郎さんへ

また通りかかったらコメント、応援させてください。
当ブログへもお越しいただいてありがとうございました。
URL | けい #-
2009/02/11 03:59 * 編集 *

ぽぽりんさんへ

やっぱり人間は太陽に当たらないと駄目ですね。
目からの刺激も入ってくれるし、粗らしい思いも生まれてくるかもしれないですから。
昨日より今日、今日より明日、少しずつ何かを自分で変えていくことも劇的な変化は見られないにせよ、何か少しずつ変わっていければよいと思うんですが、なかなかこれが思うようにいかないのがもどかしいで受けれども・・・
URL | けい #-
2009/02/11 04:05 * 編集 *
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